Sonhos de garota

Conheça a Boutique Judith

2018-10-01T09:00:00.000-03:00

Hoje vim indicar uma loja muito bacana pras meninas ou para os meninos que queiram presentear também. A Boutique Judith é um site que vende roupas femininas e biquínis, nela você encontra várias blusinhas com frases do momentos, estampas lindas, além dos biquínis maravilhosos.

Tem moletom cropped, regatas e até as blusinhas com frases de todos os signos (coloquei de câncer, porque é meu signo né haha). Bem atual, é só escolher a frase o estampa que mais tem a ver com você (olha que são muitas opções).

Na loja também tem moletom canguro. É maravilhoso, dá pra usar com um shorts e tênis que fica ótimo pra sair. Além de tudo é quentinho. Eu escolhi esse de ET porque achei muito a minha cara. E sinceramente achei a melhor escolha, além de ter ficado ótimo em mim, o tamanho certo.

1 2 3

Olha esses biquínis que lindo pro verão que já ta logo ai. To apaixonada pelo primeiro. Fora esses tem outros modelos e cores para escolher. agradando a todos os gostos.

Quero saber quem já conhecia a loja e se não conhecia o que achou? Se ficou com vontade de comprar alguma peça, tenho uma ótima noticia, no post do instagram eu deixei o cupom com 10% de desconto para comprar no site. Quem comprar me marca no instagram (@erikagevarauskas)m que eu vou amar ver vocês usando as peças da Boutique Judith.

* Esse é um post de parceria.

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Wishlist Geek 10

2018-08-01T10:00:00.000-03:00

Conheci uma loja online muito bacana, com várias coisas lindas e pra quem ama super heróis, personagens, series nerd, produtos criativos, vai amar assim como eu amei. Tem vários produtos pra tudo que é gosto. Você pode escolher achar um produto por tema (séries, personagens, filmes, música...) e tem produto pra várias categorias, como decoração, cozinha, canecas, camisetas nerd...

Separei alguns dos produtos do site e fiz uma wishlist. Confira:

1- Carregador Portátil Pokemon: Eu to apaixonada nesse carregador, quero um pra ontem. É tão lindo que acho que ficaria até com dó de usar.

2- Almofada Stranger Run: Como não querer esse almofada linda de stranger things??? Perfeita pra decoração.

3- Copo Térmico Mickey: Quem me acompanha sabe que eu sou a louca dos copos, sempre ganho copos ou compro. E esse é térmico, maravilhoso. Imagina deixar a água geladinha por mais tempo? Ótimo né.

4- Copo Jarra Mulher Maravilha: Eu acho lindo esses copos, mas não tenho nenhum. Quando vi esse da Mulher Maravilha, foi amor a primeira vista haha.

5- Máscara de Dormir Malvadinho: Essa máscara é a coisa mais fofa. Tem vários personagens, mas o que eu mais amei com certeza é o dos minions (eu sou apaixonada por eles e não escondo).

6- Almofada Porta Pipoca: Imagina assistir a sua série de domingo com essa almofada porta pipoca e copos? Eu quero muito um, é tão fofo haha.

Agora o melhor de tudo. Tem cupom de desconto pros meus seguidores. Na compra de qualquer produtinho no site é só usar #VALARMORGHULISARMORGHULIS que você ganha 5% de desconto.
Se usar depois me marca no instagram ou conta nos comentários que comprou por lá que vou adorar saber.

Quero saber se já conhecia essa loja maravilhosa e qual produto da minha wishlist mais gostou. Comenta ai embaixo.

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

FashionMia

2018-07-30T10:00:00.001-03:00

Hoje vim compartilhar uma loja online internacional que tem várias roupas e acessórios para as mulheres, a FashionMia. O melhor de tudo é que o preço é super em conta e tem peças lindas.

Sabe aquele tipo de roupa que parece de boneca de tão lindo? A gente encontra por lá. Vale a pena dar uma passadinha pra conhecer melhor a loja.

Separei alguns modelos de macaquinhos maravilhosos, se quiser ver mais modelos é só clicar no link abaixo.

♥ Casual jumpsuits

Olha esses modelos? Não são maravilhosos? Eu to apaixonada e quero todos pra mim haha. Tem um mais lindo que o outro e quem gosta de macaquinhos cumpridos, tem também.

♥ Women's blouses

E essas blusas super fofas? Tão difícil conseguir comprar uma blusa diferente que seja bonita, todas por aqui são tão comuns. Eu achei essas tão lindas, queria muito.

No site tem infinidades de modelos e tipos, tem t shirts, pijama, lingerie, malhas, vestidos, saias, biquínis e até mesmo o espaço plus size. Tem muita coisa pra conhecer.

Eles enviam para qualquer lugar, isso não é problema algum.

Quero saber se já conhecia a loja, se sim o que achou e se não vai conhecer porque tem muita coisa linda pra ver.

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Skull Clothing - O presente pro seu parceiro

2018-06-05T20:00:00.000-03:00

Dia dos namorados ta chegando, você já comprou o presente que vai dar pro seu parceiro (a)? Eu já escolhi o do meu namorado, e venho hoje indicar um lugar bem bacana para fazer as comprinhas...

Conheci a loja Skull Clothing e ela tem várias peças maravilhosas, camisas, moletons, regatas, bermudas e camisas longlines que é super linda pra quem curte esse estilo.

A loja é recheada de produtos no estilo "Street Wear", tem peças para todos os gostos, Swag, Skate, e Hip-Hop, e também pra quem tem o clássico estilo básico.

Tem muitos modelos para escolher, uma estampa mais linda que a outra, desde estampas floridas, a estampas de personagens e de escritas.

Me apaixonei por essas estampas, minhas queridinhas

Se quiser acompanhar o insta deles é @lokaskull, tem várias fotos dos produtos, e não pense que é apenas para o público masculino, tem muitas peças que nós mulheres podemos usar, no instagram deles é possível visualizar algumas delas.

E se ficou curioso do que eu escolhi para presentear o meu namorado, é só acompanhar meu insta @erikagevarauskas que vou mostrar tudo por lá (já comecei hein).

E não pense que eu ia esquecer de presentear meus leitores, trago desconto de 10% para qualquer compra no site, é só usar o meu cupom de desconto: #sonhosdegarota10%. E se ainda não comprou o presente pro dia dos namorados, aproveita o desconto e os preços maravilhosos que a loja tem. E faça a sua comprinha.

Já conhecia a loja? Se n]ao conhecia, quero saber o que achou...

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Dia dos namorados: Passeios em SP com pouca grana

2018-05-21T18:27:00.000-03:00

Daqui a pouco já é dia dos namorados de novo, então até a semana do dia dos namorados irei fazer post com dicas do que fazer nessa data. Começando hoje vou indicar lugares em São Paulo para ir comemorar de forma simples pra quem não tá podendo gastar muito...

Piquenique no Ibirapuera

Imagem

Que tal fazer um piquenique nesse parque maravilhoso? É tão romântico, acho lindo. E nem irá gastar muito, dá pra fazer tudo em casa e levar. Fora que dá pra tirar várias fotos nesse lugar lindo. Além de tudo tem vários lugares dentro do próprio parque para conhecer e você pode ir de bicicleta.
Se quiser inspirações de como fazer um piquenique romântico, clica aqui quem tem várias inpirações.

Assistir ao pôr do sol, na Praça Pôr do Sol

Imagem

Muito romântico isso, não é mesmo? Que tal ir até a praça do pôr do sol junto com seu amor e assistir juntos ao entardecer? Pensa que coisa linda que deve ser. O melhor de tudo é que não vai gastar nada pra fazer isso.

Visitar o Jardim Botânico

Imagem

O Jardim Botânico também é uma ótima opção para os casais que querem sossego e ficar a sós para curtir o dia juntos. Além de ser um lugar lindo e que dá para tirar várias fotos, tem como conhecer o jardim dos sentidos (dá para tocar e sentir a textura e o aroma das plantas), trilha das nascente, estufa de plantas e tem o museu botânico. Também dá para fazer piquenique, ou se quiser comer por lá tem restaurante e lanchonete. O ingresso é bem em conta R$ 5 para estudantes e R$ 10 para geral.

Ir na Paulista

Imagem

Estamos tão acostumados a ver essa avenida e a falar dela, que nem lembramos que dá pra fazer coisas diferentes por lá. Que tal ir passear por lá e visitar a Casa das Rosas (tem vários lugares para ficar a dois, além de ser um lugar bem bacana e cheio de cultura), visitar o MASP (para os casais mais culturais), além dos shoppings, cinemas e vários lugares para comer por lá. Se quiser procurar opções para ir veja esse post do blog Coisos on the go.

Quero saber qual dos quatro mais te agrada. Se tiver sugestões de outros lugares em SP para ir, deixe nos comentários que vou adorar saber.

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Minhas séries preferidas

2018-05-14T18:07:00.000-03:00

Resolvi compartilhar algumas das minhas séries preferidas que tem na Netflix. Sabe aquele tipo de série que você começa a assistir e não consegue parar até terminar? Pois bem, essas abaixo foram as que fizeram isso comigo, baixava até no app da netflix e assistia o tempo todo quando estava fora de casa.

Lúcifer

Imagem

Infelizmente essa semana foi anunciado que a Fox cancelou a série (estou sofrendo) e não terá a 4º temporada. Mas eu continuo apaixonada por essa série e principalmente pelo Lúcifer (sentirei tanta falta). Pra quem acha que essa série é algo de terror por ter esse nome, saiba que não tem nada a ver, muito pelo contrário. É uma série que faz você se apaixonar pelo Rei do Inferno, e aprender várias coisas com ele no decorrer da série. Fora que a gente se apaixona pro vários personagens também.

"Cansado da sua vida eterna comandando o inferno, o sete peles resolve pedir demissão, entregando o cargo para outro responsável e aproveitar a “vida” que ele nunca teve. Elegante e galanteador, ele vai para Los Angeles tentar tirar o máximo de todos os pecados capitais. Empreendedor, ele abre um chique estabelecimento, onde uma jovem é assassinada em frente à sua boate. O crime, é claro, chama atenção da polícia. Poderá a própria encarnação do Diabo se alinhar com o Todo Poderoso e descobrir dentro de si uma humanidade que ele próprio desconhecia? Ou a sua natureza voltará a falar mais alto?"

Apaixonados por séries

13 Reasons Why

Imagem

Acho que a maioria já assistiu essa série, mas não posso deixar de colocar ela aqui, ainda mais que dia 18 desse mês estreia a segunda temporada (finalmente!!!) e estou bem ansiosa pra isso. Já quero assistir tudo em um dia só haha.

Pensa em uma série que faz você refletir sobre a vida, sobre as coisas que você faz ao próximo, como você age em certas situações... Pois bem, essa série faz exatamente isso, deixa a gente bem reflexivos.

"13 Reasons Why acompanha a história do garoto Clay que recebe uma caixa de sapatos com várias fitas cassete na porta de sua casa. Ao ouvir as gravações, Clay descobre que elas são de sua falecida colega Hannah, por quem ele era apaixonado, e que cometeu suicídio recentemente.
Nas fitas, que são enviadas com instruções para passar de um aluno a outro, Hannah explica os treze motivos que a levaram à decisão de se matar, sendo Clay um deles."

Minha série

La Casa de Papel

Imagem

Eu via todo mundo falando sobre essa série, mas não tinha me interessado, até que um dia minha mãe começou a assistir e eu comecei a assistir de tabela haha, e depois pra parar? Não consegui parar até acabar, assisti todos os episódios e não vejo a hora de sair a nova temporada (mas agora só ano que vem né).

"Oito habilidosos ladrões se trancam na Casa da Moeda da Espanha com o ambicioso plano de realizar o maior roubo da história e levar com eles mais de 2 bilhões de euros. Para isso, a gangue precisa lidar com as dezenas de pessoas que manteve como refém, além dos agentes da força de elite da polícia, que farão de tudo para que a investida dos criminosos fracasse."

Adoro Cinema

Stanger Things

Imagem

Tem que ame e tem que odeie, não dá pra ficar em cima do muro com essa série. Muitos já devem ter visto ou até mesmo escutado. Eu fui uma que demorei um pouco pra assistir e primeira temporada, fui assistir depois que todo mundo já tinha visto, e mesmo assim fiz maratona para acabar logo e saber o que iria acontecer. Sou apaixonada nessa série por "n" motivos, pelas crianças, pelo porque que tudo acontece, por ser nos anos 80.

"Long Island, 1983. Um garoto de 12 anos desaparece misteriosamente. A família e a polícia procuram respostas, mas acabam se deparando com um experimento secreto do governo. Enquanto isso, os amigos do menino iniciam suas próprias investigações, o que os levam a um extraordinário mistério envolvendo forças sobrenaturais e uma garotinha muito, muito estranha." 1º temporada.

Adoro Cinema

Quero conhecer séries novas, me indique alguma que goste muito...

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Cursos gratuitos para a área de arquitetura

2018-05-07T22:19:00.000-03:00

É estudante de arquitetura/design de interiores ou já se formou e quer se aperfeiçoar mas está sem dinheiro para investir em um curso no momento? Pois continue comigo por aqui, que vou compartilhar três sites que disponibilizam cursos sobre ferramentas/softwares que usamos nesta área.

Cursos Construir

O primeiro que vou indicar, foi o primeiro que conheci que disponibilizava cursos online e gratuitos. Eu fiz o curso de sketchup e achei bem completo. Pra quem tem interesse são vários cursos disponíveis. Tem curso sobre o 3D max, Autocad, Sketchup, Revit, entre outros. É só escolher o que for melhor pra você.

BM Maquetes

Este curso é voltado apenas para maquetes eletrônicas, então o foco do curso é no Sketchup e no Vray. Eu comecei a fazer o de Sketchup, porém não cheguei a concluir o curso dele. Mas pra quem tem interesse, ele dá dica de vários plugins bem úteis para se usar.

Chahoud Cursos

Outro curso voltado para maquetes eletrônicas, tem curso gratuito de Sketchup, Vray 3.4 e Pós produção. Eles tem um canal também onde postam vários tutoriais bem legais e que ajudam bastante. São bem dinâmicos no ensino.

Esses foram apenas três que eu escolhi e conheço que são gratuitos, se você conhecer outros, pode deixar dicas nos comentários também. Espero que seja útil pra vocês o quanto foi pra mim.

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Mostra Decore Litoral Paulista

2018-05-04T10:00:00.000-03:00

Imagem

No dia 26 de abril foi inaugurada a primeira Mostra de Decoração e Arquitetura em Praia Grande - SP. Com o tema Brasilidade, com mais de 100 profissionais, arquitetos, designs, artistas, projetaram ambientes maravilhosos. São mais de 40 ambientes em 3.000m². A mostra estará funcionando até o dia 31 de maio, de terça a domingo.

São vários ambientes, tem dormitórios adulto, infantil, salas, banheiros, cozinhas, restaurante, espaço café, terraço, entre outros. Além de tudo no decorrer da Mostra, irá acontecer vários eventos, workshops, aulas, shows, contando com um espaço para gastronomia.

Espaço "Estúdio Tropicália", por M2N Projetos

Foto: Ricardo Teixeira

O conceito da Mostra é apresentar profissionais da área, e mostrar que é possível reformar um ambiente e decorar de forma criativa e com o minimo de intervenção, e mesmo assim fazer grandes mudanças. Promovendo a importância de contratar um profissional da área.

Conheci vários ambientes, e um está mais lindo que o outro. Tem ambiente para todos os gostos. Eu estou monitorando o ambiente que é um espaço café dentro de um container, projetado pela design de interiores Rafaella Madeira.

Espaço "Berço de Fé", projetado por Rafaella Madeira

Foto: Ricardo Teixeira

Ele tem toda umas história, e foi criado para receber as pessoas para que elas entrem no ambiente, sentem para tomar um café, conversem entre si, leiam um livro (pois espaço tem livros do projeto Leia Livros, que fica em Santos), esqueçam do celular e do tempo. Um ambiente projetado na luta do povo brasileiro, de levantar cedo para ir trabalhar, tomar um café e ir a luta e sempre mantendo a fé.

Espaço "Sonhe alto meu pequeno", projetado por Lilian Ambrósio e Cláudia Villela.

Foto: Ricardo Teixeira

Eu estarei por lá de terça a domingo, até o dia 31 de maio. Se estiver por Praia Grande, ou pela baixada Santista, vale a pena passar para conhecer. Tem projetos maravilhosos.
Se você gosta de arquitetura e decoração, é uma ótima opção, além de conhecer novos profissionais da área, tem a oportunidade de ter várias inspirações, conhecer novas lojas, tecnologias, e tudo voltado a essa área.

Para mais informações de valores, eventos, profissionais, é só entrar no site Mostra Decore, todas as informações estão lá.

Quem quiser acompanhar mais detalhes da Mostra, estou compartilhando vários detalhes no meu insta profissional, se você ainda não segue é @gevarauskas.arq.

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Eu li: A sútil arte de ligar o f*da - se

2018-05-02T09:46:00.000-03:00

Esqueça tudo o que você já leu nos livros de auto ajuda, pois esse livro é completamente diferente. O Mark Manson, quer que você reflita sobre as suas responsabilidades e saiba que você causou tudo isso.

Chega de tentar buscar um sucesso que só existe na sua cabeça. Chega de se torturar para pensar positivo enquanto sua vida vai ladeira abaixo. Chega de se sentir inferior por não ver o lado bom de estar no fundo do poço.
Coaching, autoajuda, desenvolvimento pessoal, mentalização positiva - sem querer desprezar o valor de nada disso, a grande verdade é que às vezes nos sentimos quase sufocados diante da pressão infinita por parecermos otimistas o tempo todo. É um pecado social se deixar abater quando as coisas não vão bem. Ninguém pode fracassar simplesmente, sem aprender nada com isso. Não dá mais. É insuportável. E é aí que entra a revolucionária e sutil arte de ligar o foda-se.
Mark Manson usa toda a sua sagacidade de escritor e seu olhar crítico para propor um novo caminho rumo a uma vida melhor, mais coerente com a realidade e consciente dos nossos limites. E ele faz isso da melhor maneira. Como um verdadeiro amigo, Mark se senta ao seu lado e diz, olhando nos seus olhos: você não é tão especial. Ele conta umas piadas aqui, dá uns exemplos inusitados ali, joga umas verdades na sua cara e pronto, você já se sente muito mais alerta e capaz de enfrentar esse mundo cão.
Para os céticos e os descrentes, mas também para os amantes do gênero, enfim uma abordagem franca e inteligente que vai ajudar você a descobrir o que é realmente importante na sua vida, e f*da-se o resto. Livre-se agora da felicidade maquiada e superficial e abrace esta arte verdadeiramente transformadora.
Intríseca

Ele não vai te dizer o quanto você é incrível e que você vai conseguir tudo o que quer. Ele vai jogar na sua cara todas as verdades que você não quer saber.

Ele trabalha muito no livro com a questão da responsabilidade e egoísmo. Diz que somos exatamente responsáveis por tudo o que passamos, cabe a nós saber como aceitar isso. Pode ser que não foi culpa sua você perder o emprego, mas cabe você a responsabilidade de saber como irá agir perante a isso, vai optar por ficar chorando e se lamentando que perdeu o emprego, ou vai correr atrás de outro e mostrar que é possível arrumar até algo melhor? É isso que ele faz enxergar no livro, que tudo é de sua responsabilidade, basta saber como enfrentar isso.

"[...] No final das contas, tudo que pensamos e sentimentos sobre uma situação se resume ao valor que damos a ela."

Ele mostra que é importante sofrer, sentir dor, sem ela não é possível crescer, amadurecer. Que é preciso correr atrás de resolver as coisas e não fingir que está bem a todo o tempo, por que não está.

"A felicidade está em resolver os problemas. Repare que a palavra chave é "resolver". Se você evita os problemas ou acha que não tem nenhum, está no caminho da infelicidade. Se acha que não consegue resolver seus problemas, estará no mesmo caminho, O segredo está em resolver os problemas, e não em não ter problemas."

Para conseguir alcaçar seu objetivo, não adianta ficar parado esperando as coisas acontecerem, tem que correr atrás, tem que fazer acontecer. Se jogar no que quer, só assim terá resultados. Cabe a você saber o que quer da vida. Ai voltamos para a responsabilidade, como você age nas suas dificuldades.

"Eu queria a recompensa e não as dificuldades. Queria o resultado e não o processo. Eu não era apaixonado pela luta, e sim pela vitória."

Quando comecei a ler o livro, logo no início comecei a refletir sobre o que ele dizia. Não queria concordar com certas opiniões que ele expõe no livro. Mas no decorrer da leitura eu entendi o que ele queria dizer.

Vale muito a pena a leitura desse livro, ele dá uma sacudida, faz refletir sobre o momento e como está reagindo ao que acontece em sua vida.

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

App da vez: FeedLy

2018-04-30T09:00:00.000-03:00

Hoje trouxe uma dica de app que comecei a usar a pouco tempo, mas já amo. O FeedLy é um leitor de RSS, que reúne o conteúdo de sites, canais do youtube, blogs, podcasts, tumblr, entre outros. Sabe quando não se tem mais tempo pra ficar entrando em todos os sites que adora? Com esse app é possível reunir todos os locais que acessa em um só lugar.

Comecei a usar para reunir todos os conteúdos referentes a minha área que é arquitetura, assim fico sabendo tudo de novidade que está acontecendo, sem precisar ficar entrando site por site para ver os posts novos.

Na primeira tela é onde fica o menu do FeedLy, em Today (1) mostra todos os posts dos sites que eu sigo, que foram postados naquele dia.

(2) Read later, aqui ficam todos os posts que eu marquei para ler mais tarde. (3) Explore, é o mesmo estilo do explore do insta, aparece conteúdos relacionados ao que já foi pesquisado. Também te a opção de pesquisar o site,blog, canal, etc, em search e seguir o que procurou.

Em Personal Feeds ficam os sites que sigo, também é possível fazer pastas para separar o conteúdo, no meu caso criei duas pastas, uma para marketing e outra para arquitetura, então quando eu quiser ver apenas o conteúdo da pasta marketing, é só acessar aquela pasta, do mesmo jeito com a de arquitetura. Se quiser ver todos os posts juntos, é só ir em All, ai vai aparecer igual na tela do lado, todos os posts.

Após escolher o post que irá ler, vai aparecer conforme a primeira tela, em cima tem as seguintes opções (2) Read later, todos os posts que ficar marcado essa opção, significa que é para ler mais tarde, então quando quiser ler, é só ir naquele menu que mostrei no inicio. Save to bord, essa estrelinha, clicando nela é possível organizar os posts. O simbolo do twitter é para poder compartilhar o conteúdo na sua conta. Nos três pontinhos aparece todos os outros locais que é possível compartilhar o conteúdo.

Estou usando o plano básico, que tem direito a salvar até 100 fontes de conteúdo, criar até 3 feeds, posso usar tanto no celular como no computador.

O único contra que achei no app é que só tem na opção em inglês, não é possível mudar a linguagem. Tirando isso, é bem prático de usar e economiza bastante tempo, reunindo todo o conteúdo em um só lugar.

Está disponível tanto para Android como para IOS.

Se você também usa esse app, me diz o que achou. Se usa outro tipo de leitor, me fala qual que usa.

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Eu li: Diário do amor inteligente

2018-04-04T10:26:00.001-03:00

Você já deve ter escutado falar sobre os livros Casamento Blindado e Namoro Blindado né? Pois então, o livro Diário do Amor Inteligente são dos mesmos autores desses outros dois livros, e neste eles dão um resumão do livro Namoro Blindado.

SINOPSE

SER INTELIGENTE NUNCA FOI TÃO ATRAENTE.
Diário do amor inteligente traz, num formato leve, colorido e cheio de charme, os melhores conselhos e lições para solteiros, com o peso de anos de experiência de Renato e Cristiane Cardoso.
Com as dicas práticas, retiradas do best-seller Namoro blindado, o leitor aprenderá como tomar decisões inteligentes no amor e revolucionar sua vida de solteiro, independente de qual fase do namoro esteja — esperando, conhecendo ou noivando. Afinal de contas, nunca é tarde (ou cedo) demais para descobrir como viver à prova de coração partido.
Com visual moderno, formato Moleskine com acabamento de luxo, capa dura com material em tecido, cantos arredondados, com elástico para fechar o livro e com fitilho colorido.
PERFEITO para você que quer aprender o AMOR INTELIGENTE!

Retirado do Skoob

O livro é bem dinâmico, cheio de desenhos, imagens e tudo muito bem explicado. Não tem aquela formatação tradicional dos livros que estamos acostumados.

Ele é separado por partes: Definindo o namoro, Antes do namoro, Achando e sendo achado por "Aquela" pessoa, Inicio e durante o namoro, Depois do namoro, Traços do bom caráter.

Ele tem várias passagens, que começa desde a fase de solteiro, até chegar o momento de decidir se realmente vale a pena noivar ou não.

Eu adorei o livro, e acho que todos deveriam ter a oportunidade de ler um dia. Tanto para quem já está em um relacionamento, mas principalmente para quem está em busca de um. Não digo que deve seguir exatamente o que o livro diz, afinal hoje em dia é bem difícil seguir algumas coisas ao pé da letra dependendo da sua crença. A maioria dos conselhos do livro, deve ser levado pra vida.

Para quem está em busca de um relacionamento, ao ler o livro, irá ficar muito mais atenta as pessoas com que se relacionar, e pode até evitar uma dor de cabeça no futuro.

Para quem já está em um relacionamento, após ler o livro, tenho certeza que irá começar a refletir sobre tal, percebendo se realmente está tendo um relacionamento saudável que irá chegar em um noivado, ou se está apenas empurrando com a barriga.

A todo momento o livro faz a gente se colocar em primeiro lugar (na verdade em segundo, porque primeiro está Deus), pois primeiro precisamos nos amar, para depois amar alguém.

Só quero dizer que não precisa ser evangélico para ler esse livro, pois muitos tem preconceito só porque os autores são, mas tem tantos conselhos bons no livro, que não tem a ver com religião.

O livro tem um formato super lindo, o meu é o da capa amarela, mas tem o da capa azul também. Ele vem com capa dura e em tecido, com fitinha para marcar a página e elástico, parecendo um diário mesmo. Perfeito pra dar de presente pra alguém.

São 223 páginas, porém as letras são grandes e dá pra ler o livro super rápido, porque quando começa não dá vontade de parar.

Quero saber se você já leu esse livro, se não leu se tem vontade.

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Instas fitness que eu amo

2018-04-02T09:00:00.000-03:00

Resolvi trazer quatro igs do instagram que eu sigo e que dão dicas de hábitos saudáveis e ajuda muito quem quer emagrecer, aprender a comer ou ganhar massa (pra todos os gostos haha). Pra quem não sabe, desde novembro estou tentando seguir uma reeducação alimentar (expliquei tudo nesse post aqui) e como eu tenho um perfil que faço como diário alimentar (@gevanofoco), sigo vários perfis que me motive a continuar nesse caminho. Confira abaixo:

♥ @alinebremerdesafio

Pra quem conferiu o post que eu falei sobre a minha reeducação alimentar, viu que eu participei do desafio da Aline Bremer e que pra mim foi maravilhoso. Ela faz todo mês desafios para quem quer emagrecer e o terceiro desafio para quem quer ganhar massa magra. Além da motivação que ela dá todos os dias de como ela conseguiu chegar no corpo que ela tem atualmente.

♥ @engordeicomsaude

Esse ig é para quem quer engordar, que se acha muito magra e quer ganhar corpo. Eu estou focando agora nisso, para ganhar, mesmo ainda tenho aquela pochetezinha que não me larga. No insta do Engordei com Saúde, tem várias dicas do que comer para ganhar massa, desafios de motivação, e várias dicas, além de inspirações de antes e depois.

♥ @frangaemcrescimento

É motivação que você quer? A Franga em Crescimento todos os dias grava vários stories dando chuva de motivação para alcançarmos nossos objetivos, seja ele emagrecer ou crescer. Ela era bem magrinha e agora está com um corpão, e ela posta todos os dias nos stories o que ela come e dá dicas também.

♥ @mieverdayfit

Adoro esse ig da Mirielly pois ela posta muitas receitinhas fits e deliciosas, daquela que dá vontade de sair fazendo de tudo e que nem parece que são fits de tão bom que fica. São doces, salgados, pra tudo que é gosto. Vale muito a pena pra quem não sabe o que fazer para mudar um pouco a alimentação.

Esses foram os quatro que eu selecionei, como eu disse no começo, são pra todos os gostos, cabe saber qual é o seu objetivo.

Se gostou do post, posso fazer a segunda parte, pois tem vários outros igs que eu sigo e amo também.

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Dicas para estudantes de arquitetura

2018-03-30T09:00:00.000-03:00

Imagem

Pra quem não sabe, em janeiro foi a minha colação de grau e agora sou arquiteta. Após cinco anos de faculdade, finalmente me formei. Só que faz esse curso sabe o quanto é uma loucura. Quem me acompanhava no instagram na época da faculdade, via que eu virava noites fazendo projeto, porque não tinha tempo de fazer de dia por conta do trabalho, que eu ficava louca praticamente todos os dias e que esses cinco anos foram bem intensos pra mim. Mas não estou aqui pra falar de como foi a minha fase na faculdade e sim compartilhar algumas dicas úteis pra quem está cursando arquitetura, pra não repetir o mesmo erro que eu...

1- Preste atenção nas aulas

Parece bem obvio, mas é verdade. Prestar atenção em tudo o que os professores falam é essencial. Normalmente na faculdade os professores não ficam escrevendo na lousa o tempo todo, eles falam bastante, então se não prestar atenção vai acabar perdendo várias informações importantes que eles sempre colocam nas provas (porque será né). Então sempre esteja com lápis e papel na mão e anote tudo.

2- Estude além do que foi passado em sala

Ok, eu sei que o curso já sobrecarrega demais a vida fora da faculdade, porém é essencial procurar mais, estudar mais do que foi passado. Isso irá acrescentar muito na hora de fazer um projeto ou um trabalho que foi solicitado.

3- Aprenda todos os softwares para a arquitetura

Todos parece muito, mas é essencial desde o inicio da faculdade já ir aprendendo a usar o AutoCad, Sketchup, Revit, Corel Draw, Lumion, etc. Assim quando chegar na época do TCC, ele irá ficar super bem feito.

4- Decida o tema do TCC até o 4º ano

Não deixem em hipótese alguma pra escolher o tema do seu TCC no último ano da faculdade, é loucura (a voz da experiencia aqui). Então decida o tema antes e já comece a pesquisar tudo referente ao seu tema, pois no semestre que começar a montar o caderno, irá ficar muito mais fácil.

5- Tenha inspirações

Muitos professores falam para ter referencial teórico, pois assim fica mais fácil na hora de criar um projeto. Então se puder criar uma pasta no Pinterest, ou ir salvando inspirações no Instagram, vai ajudar bastante na hora de começar um projeto, assim não irá ficar tão perdido.

Essas foram cinco dicas básicas que todos devem saber. Espero que ajude de alguma forma nessa vida acadêmica.

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Eu li: O Segredo

2018-03-28T09:00:00.000-03:00

Que saudades que eu estava de resenhar livros por aqui. Ano passado foi tudo tão corrido que eu mal consegui ler, mas esse ano tudo está ocorrendo muito bem e já estou na terceira leitura conforme a meta que eu tinha feito. Se você não viu o post dos livros que quero ler esse ano clica aqui.

Há alguns anos atrás eu li o livro O Segredo, porém sabe quando a gente lê, mas não leva pra vida? Não leva tão a sério assim? Foi o que aconteceu. Então esse ano, resolvi que iria ler novamente e prestando bem atenção para poder acrescentar o conteúdo na minha vida, e foi o que fiz/estou fazendo.

O livro nasceu do documentário "The Secret", lançado em 2006 por Rhonda Byrne, no mesmo ano foi lançado o livro com o mesmo nome. Rhonda compartilha no livro professores, líderes mundiais de várias áreas, a sabedoria que eles tem e como eles usaram O Segredo para realizar as coisas que desejavam e como obtiveram mudanças.

O segredo é dividido por áreas, como usar ele na área do dinheiro, relacionamentos, saúde, etc. Em cada capitulo é focado em como pensar de formas diferentes para atrair aquilo que deseja. Que nada mais é que a Lei da Atração, o pensamento atrai.

O livro todo foca no modo de como pensar, não ficar pensando em coisas negativas, pensar no modo de usar as palavras, usar muito a gratidão, visualização e muita mentalização. No decorrer do livro, acaba ficando um pouco repetitivo, pois muitas coisas já foram faladas antes, porém para usos diferentes.

Três coisas que ficam bem claras no livro são os três passos essenciais para serem usados na vida: peça, acredite e receba! Parece algo simples, mas lendo o livro, ele mostra que não é tão simples assim.

Eu gosto bastante desse livro, e acho que todos que acreditam no poder do universo deveriam ler. Ele faz a mente abrir de outra maneira, e pensar de formas diferentes antes de fazer algo, incentiva a você ir atrás de seus sonhos, e faz você sonhar mesmo para realizar (eu já nem sonho muito né haha). Mas não é só sonhar e sim mentalizar e desejar realmente o que deseja.

A leitura é super rápida, tem resumos sempre no final de cada capitulo. É o tipo de livro que devemos deixar na cabeceira da cama para sempre consultar quando estiver com alguma dúvida e colocar em prática tudo o que aprendeu.

O livro tem 199 páginas, capa dura, as folhas são amareladas e brilhantes com desenhos. A editora é a Ediouro.

Quotes ~~(preferidos)~~ do livro:

"Para receber amor (...) encha-se dele até se tornar um imã."

"Se você vê algo em sua mente, irá segurá-lo nas mãos."

"Dê o primeiro passo de fé. Você não precisa ver todos os degraus da escada. Apenas dê o primeiro passo."

Se você já lei esse livro, me diz o que achou. Se não leu, tem curiosidade? O que achou?

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Conheça a BerryLook

2018-03-26T09:00:00.000-03:00

Todos amam quando se trata de comprar roupas e por um bom preço não é mesmo? Então hoje eu trouxe dica de uma loja online internacional que tem vários looks lindos, a BerryLook. Tem vários looks lindos, e quem gosta do estilo da Maanuh Scotá vai amar.

O loja faz o gosto de todo mundo, tem roupa pra quem gosta de blusinhas, vestidos, agasalhos e até mesmo sapatos. É bem diversificada.

Separei alguns looks que eu mais gostei da loja, confira:

Abaixo separei três modelos de vestidos mais longos, quem quiser conferir outras opções é só acessar esse link: Cheap Maxi Dresses.

Pra quem ama vestidos mais curtinhos, igual eu, é só acessar o Cute Skater Dresses. Tem vários modelos, uma mais lindo que o outro. Esses foram os três que eu mais amei, porque se fosse pra colocar todos que eu gostei o post iria ficar enorme.

Olhem esse que eu coloquei um coração. Eu to muito apaixonada por ele.

No site tem várias outras opções, como eu disse tem opção para tudo que é estilo. Desde estilo bonequinha, até looks mais despojados. Quem quiser vestidos pra festa até outros looks mais casuais também irá achar. Vale a pena conferir.

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Minhas docerias favoritas da Baixada Santista

2018-03-12T09:00:00.000-03:00

Com a páscoa chegando começamos a ver várias delicias pelo feed do instagram e no facebook, ai bate aquela vontade de querer tudo, são ovos de páscoa de tudo que é jeito e de tudo que é sabor, bombons maravilhosos, bolos, e chocolates de tudo que é jeito. São tantas opções que fica até dificil, não é mesmo?

Como eu sou da Baixada Santista (Litoral de SP) resolvi compartilhar as melhores docerias (na minha opinião) que tem por aqui. Assim, quem for daqui fica mais fácil na hora de decidir onde pedir seu ovo de páscoa. Eu já escolhi o meu, mas não vou contar para não influenciar ninguém. Lembrando que não é publi e sim apenas achei bacana compartilhar coisas boas de verdade e que vale muito a pena.

♥ CAROL CALAZANS

A Carol tem um ateliê que fica localizado na cidade de Praia Grande, não tem loja física. Trabalha com bolos e doces sob encomenda e agora está aceitando as encomendas de páscoa. Tem 4 linhas de ovos de páscoa esse ano e outras opções também, para todos os gostos e bolsos.

Pra quem me acompanha no instagram (@erikagevarauskas) viu no natal que andei comprando chocotones de Kinder e Ferrero Roche e eram maravilhosos. Imagina essas delícias de páscoa como devem estar.

Além dos maravilhosos ovos de páscoa, a Carol trabalha também com muitos bolos lindos decorados, e sempre dá cursos ensinando a fazer bolos, ovos, e até com as crianças.

Conheça mais sobre:

@carolcalazans_bolos

WhatsApp: (13) 99708-2803

Praia Grande - SP

Cardápio de Páscoa

♥ BRIGADERIA CONRADO

Quem lembra quando eu postei vários stories sobre os bolos de pote maravilhosos da Brigaderia Conrado? Gente, aqueles bolos de pote são dos Deuses. Eles também não tem loja física e sim um ateliê localizado na cidade de Santos. Eles trabalham com bolos divinos, bolos de pote, cake box, bombons e várias outras delicias e agora nesse clima de páscoa eles estão com um cardápio maravilhoso também, cheio de ovos deliciosos. Tem ovos de colher, ovo bolo, ovo brownie, entre outras delicias. Se entrar no insta deles, fica salivando de tanto doce bom.

Além de tudo isso, eles também fazem entregas, isso facilita muito a vida (só não irão fazer nos pedidos de páscoa, a retirada será no ateliê).

O cardápio de páscoa eles enviam pelo whatsapp, é só solicitar.

Conheça mais sobre:

@brigaderiaconrado

WhatsApp: (13) 98151-8725

Santos - SP

♥ CHOCO CAU

Quem leu meu post sobre a minha Reeducação Alimentar, viu que contei que eu sempre ia na hora do almoço pra uma doceria perto do meu trabalho comer bolo e adivinha qual era? Isso, era a Choco Cau. Eu era muito viciada nesses bolos que eles vendem (na verdade era viciada praticamente na loja toda né). Eles tem loja fisíca e fica localizada em Santos. Vendem vários tipos de bolos, pra tudo que é gosto (meus favoritos eram o de nutella com leite ninho e chocolate belga). Pensa em uma massa fofinha? Era essa. Fora os cupcakes que não tenho nem o que falar. Além de tudo, na época da páscoa tem produção de ovos de páscoa também. Já comprei de leite ninho com nutella e foi dos deuses, pensa num ovo bom, bem recheado e com chocolate maravilhoso.

O cardápio de páscoa é só solicitar pelo whatsapp.

Conheça mais sobre:

@choco_cau

WhatsApp: (13) 974079161

(13) 33224442

R. Oswaldo Cruz, 319 - Loja 111 - Super Centro Boqueirão

Santos - SP

♥ IT'S SUGAR

Conheci essa este ano, porém me apaixonei pelos bolos que tem. A Bárbara faz vários bolos lindos e que dão água na boca. Tem bolos, docinhos e ovos de páscoa. Não sei o que eu tenho mais vontade, a cada foto postada é uma vontade a mais. São três linhas de ovos de páscoa, para todos os gostos também. Tem ovo de alfajor Havana, eu to é apaixonada nisso!!! Lá no insta ela até mostrou a montagem desse ovo e só tenho uma coisa a dizer: Socorro! Além disso esse ano ela começou a fazer Casquinha de chocolate recheada com brigadeiro belga e Oreo. Pode isso?

Conheça mais sobre:

@itssuugar_

WhatsApp: (13) 997941010

Santos - SP

Cardápio de Páscoa

Essas são as docerias que eu posso indicar daqui da Baixada, se você for daqui pode confiar que é tudo maravilhoso. Como disse no inicio não é publi e sim indicações que valem a pena.

Quero saber qual que você mais gostou. E não deixa de seguir no instagram pra ficar igual eu fico, babando a cada postagens dessas docerias. Ah, e qual foi a sua escolha pra páscoa?

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Wishlist de Tênis

2018-03-07T09:00:00.000-03:00

No momento estou apaixonada por tênis, quase não uso mais sapatilha como antigamente, pra todo lugar que eu vou coloco meu tênis, além de ser super confortáveis, ficam bons com quase todo tipo de roupa.

Separei seis tênis que quero muito no momento, uma mais lindo que o outro, e são tanto para sair por ai, como ir pra academia.

1- Tênis Converse ALL STAR European OX - Branco 2- Tênis Vizzano 3- Tênis Slim - Soft Porcelana 4- Tênis Cano Alto Everlast Jump III 5- Tênis Cano Alto Everlast Ring 2 6- Tênis Puma Vicky Platform Metallic Dourado

O meu queridinho dos seis, é o 3, olha que coisa mais linda esse tênis, acho que iria ficar até com dó de usar de tão lindo que ele é haha.

Quero saber qual o seu favorito. Conta pra mim.

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Eu assisti: A maldição da casa Winchester

2018-03-05T09:00:00.000-03:00

Dia 01 de março estreou o filme A maldição da casa Winchester, vi várias propagandas referente ao filme e fiquei interessada em assistir, já que eu amo filmes de terror. Fui ao cinema esses dias conferir se realmente o filme era tudo isso e vou contar o que eu achei...

Sinopse

Herdeira de uma empresa de armas de fogo, Sarah Winchester (Helen Mirren) está convicta de que é assombrada pelas almas mortas através do rifle da família Winchester. Após as repentinas mortes do marido e do filho, ela decide construir uma mansão para afastar os espíritos e ao avaliá-la o psiquiatra Eric Price (Jason Clarke) percebe que talvez sua obsessão não seja tão insana quanto parece.

(Fonte: Adoro Cinema)

Eric passa a semana na casa avaliando o comportamento de Sarah Winchester, para saber se ela pode continuar comandando a empresa de armamento, porém ele descobre coisas sobre ela e sobre a casa e entra nessa história, que acaba envolvendo também o passado do psiquiatra. Então ele faz de tudo pra ajudar.

Minha opinião

Levei vários sustos no decorrer do filme, porém a história em si não é algo que te prenda tanto assim, achei que poderiam ter feito um roteiro melhor para o filme, focando mais na Sarah Winchester e a vida que ela tinha dentro da casa e o que ela passava la dentro e até mesmo contar um pouco sobre a história dos espíritos.

O filme em si foi muito bem feito em questão de filmagens, os efeitos estavam muito bons, além dos personagens.

Achei bem interessante o porque da casa ser mal assombrada e como a casa é. Dá pra entender muito bem o motivo de tudo estar acontecendo e a revolta que os espíritos tem. Porém senti um vazios em algumas partes do filme para entender melhor alguns fatos que ocorreram na casa.

É um filme que mexe com o psicológico, mas não em questão de dar medo e sim de pensar sobre o que está acontecendo.

Se quiser assistir o filme na esperança de que irá sentir medo, pode esquecer. Irá levar mais sustos do que outra coisa, medo será a última coisa que irá sentir (não se fazem mais filmes como antigamente).

Me arrependi de ter ido até o cinema para assistir esse filme, pois fui imaginando uma coisa e acabei me iludindo.

Se você já assistiu, me diz nos comentários o que achou do filme...

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Meus batons baratinhos preferidos

2018-02-23T09:00:00.000-03:00

A gente gosta de make, quando é baratinha e boa é melhor ainda, não é mesmo? Então hoje escolhi quatro batons que eu amo e que se encaixa nesse item. Confira:

Os escolhidos são dois da RubyRose, Playboy e Dailus. Amo essas cores.

A ordem é a mesma da foto anterior. O primeiro é o 296 da RubyRose, é um marrom meio acinzentado lindo e matte, o segundo é o da Playboy, virei o batom todo procurando um referência de referência da cor, mas não encontrei, ele é puxado pro vinho e matte também, o terceiro é o 225 da RubyRose e tem esse tom meio rosa puxado pro laranja e por último o meu mais velho que amo, o Collan marsalla da Dailus que também é matte.

Acho que deu pra perceber que amo batom matte, pra mim são os melhores, pois tem uma fixação maravilhosa.

Fixação: Os batons da RubyRose são os que fixam bastante e na hora de tirar com o removedor de maquiagem são os que mais demoraram para sair. Em segundo lugar de fixação ficou o da Dailus, ele tem uma ótima fixação também e por último o da Playboy, a fixação é menor, então é sempre bom levar ele na bolsa caso precisar retocar.

Quanto eu paguei: RubyRose: R$ 5,60 - Playboy: R$ 5,80 - Dailus: R$ 12

Acompanhe também:

Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Planners fitness para baixar grátis

2018-02-21T09:00:00.000-03:00

Quer começar uma vida mais saudável e seguir tudo certinho e se planejar para não perder o foco? Hoje vim compartilhar planners fitness para ajudar nessa missão...

Planner Rotina Fitness - Tamanho Jumbo (Na estante)

Imagem

Planner de mesa e a5 fitness (Em casa blog)

Imagem

Fitness planner em português (Através da linha)

Imagem

Download Fitness Planner – Pague quanto quiser (Folheando mimos)

Esse é o que estou usando no momento, ele é pago porém você pode pagar o quanto você quiser e o quanto puder, então pode sair até 2 reais, que no caso é quase de graça.

Imagem

Espero que ajude de alguma forma, dependendo qual escolher é só imprimir e encadernar pra ficar mais fácil de usar. Assim é possivel ir controlando suas medidas, peso, água... É só ter determinação, planner só vai ajudar a planejar e se organizar melhor.

Acompanhe também:
Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Quarteto para sobrancelhas

2018-02-19T09:00:00.000-03:00

Antigamente eu tentava corrigir as minhas sobrancelhas com lápis, porém achava que ficava muito na cara, então em uma das minhas buscas no youtube achei uma dica de quarteto para sobrancelhas baratinho. Quando fui pra 25 de março, fui até a Mauro Biju e achei o quarteto e resolvi comprar para testar e vou contar abaixo a minha opinião:

O quarteto vem com duas cores para preencher a sobrancelha, um iluminador e uma cera.

Eu uso o tom mais claro no inicio da sobrancelha para não ficar tão carregado e o tom mais escuro para preencher o restante da sobrancelha.

Essa cera se usa antes do preenchimento, assim ela fixa mais a sombra, fazendo com que tenha uma duração maior. O iluminador pode ser usado na curvinha da sobrancelha, mas isso é gosto, nem sempre eu uso.

A sombra preenche muito bem a sobrancelha, eu aplico com o pincel chanfrado da macrilan.

Minha opinião: Eu estou amando usar esse quarteto, tem uma duração ótima, posso ir pra balada e voltar de manhã e a sobrancelha continua intacta. Recomendo bastante e se você tiver uma habilidade melhor do que eu para aplicar, ficará muito melhor, porque não tenho muita habilidade como pode se ver na foto haha.

Paguei apenas R$ 7,20 na Mauro Biju, uma loja que fica no Shopping Ladeira Porto Geral na 25 de março.

Me conta se você também usa sombra para as sobrancelhas e qual usa. Vou adorar conhecer novos produtinhos.

Acompanhe também:
Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Minha reeducação alimentar

2018-02-09T23:03:00.002-02:00

Imagem

Sabe, existem momentos da vida que decidimos que está na hora de mudar certos hábitos e foi isso que aconteceu comigo.

Quando resolvi mudar?

Tudo começou desde agosto do ano passado, percebi que eu estava sem disposição pra nada, eu subia um andar de escada na faculdade e chegava morrendo na sala, e era apenas um andar, já comecei a suspeitar que algo não estava normal. Eu sempre fui sedentária, e nos últimos meses eu andava muito ansiosa por causa do meu TCC e muito estressada por conta do meu trabalho, e o que acontecia? Eu descontava tudo no doce. Tinha semana que eu ia todos os dias na doceria perto de onde eu trabalhava e comia bolo, comia doces e assim ia. Até que percebi que minha numeração tava aumentando e minha barriga tava maior do que já era (sempre fui "magrela", pernas e braços finos, porém sempre tive barriga).

Como ocorreu a mudança?

Em setembro eu participei de um projeto estilo desafio de um ig no insta sobre emagrecimento, porém eu mal comecei e abandonei pra ir comer um docinho, e não continuei o projeto, não aguentei. Em novembro conheci o insta da Aline Bremer, e ela também faz desafios todo mês e decidi que iria tentar fazer o dela. Comecei o desafio em novembro e comecei a levar a sério, até marmita de janta eu levei pra faculdade, mudei meus hábitos, cortei o doce e comecei a ver os números da balança diminuir. Iniciei o desafio com 57,8kg e atualmente estou com 53,3kg.

Eu comecei a ver a alimentação com outros olhos, decidi que estava na hora de mudar e me dediquei, parei de consumir os industrializados e comecei a comer comida de verdade.

Não foi fácil e nem está sendo, porque eu sempre fui uma formiga, então ficar sem o açucar foi o mais dificil.

Esse ano eu entrei pra academia e estou treinando 5x na semana, e estou me sentindo muito melhor, com muito mais disposição.

Confesso que ainda dou umas jacadas, mas hoje em dia eu penso muito quando estou jacando, não como mais como se o mundo fosse acabar no dia seguinte. Meu mal ainda é pizza, então não me ofereçam porque é capaz que eu aceite haha.

O que eu quero dizer com esse post, é que as coisas acontecem aos poucos, tive a sorte de conhecer a Aline e ter um incentivo para me ajudar a mudar meus hábitos. Atualmente terminei mais um desafio com ela, e agora chegou a hora de seguir com os meu próprios passos. Fazendo as melhores escolhas. Eu tenho sorte também porque a minha mãe também cuida da saúde dela, então sempre compra coisas boas para a alimentação.

Pra quem não sabe, eu criei um insta como se fosse um diário alimentar, onde eu procuro postar coisas relacionadas a esse estilo de vida saúdavel, quem quiser acompanhar é @gevanofoco.

Acompanhe também:
Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Se liberte!

2018-02-07T10:00:00.000-02:00

Imagem

Nos últimos tempos, uma coisa que eu aprendi é: não continue persistindo em algo que não te deixa feliz e não te leva pra lugar algum. Seja emprego, relacionamento, faculdade, enfim. Qualquer coisa que te tire a paz, não é algo que você deva insistir, e desistir disso não há mal nenhum, muito pelo contrário.

No ano que se passou, como eu já disse nesse post aqui, eu sai do trabalho que eu estava, eu terminei a faculdade e neste ano de 2018, estou vivendo completamente algo libertador, continuo estudando, porém em casa e estou fazendo coisas que eu gostaria de fazer a anos, porém eu não tinha tempo. Minha saúde mental melhorou muito e sabe o melhor de tudo? Eu estou feliz. Se libertar de algo que te tira a felicidade é a melhor coisa que se pode acontecer. Eu estou vivendo e me preparando para algo maravilhoso que está chegando em minha vida.

Quando começamos a ver com outros olhos o mundo, enxergamos como deveria ser cada coisa. Pensar em si mesmo primeiro, é a melhor coisa que você pode fazer, cuidar de você tanto espiritualmente como fisicamente. Tanto o corpo como a alma precisam de cuidados.

Então o que eu quero dizer com tudo isso, é que eu descobri como é fantástico quando você se liberta de algo que te prendia e te fazia mal, como a saúde melhora, o olhar pro mundo melhora, tudo em você melhora e se renova para algo muito melhor, nada é melhor que sentir aquela paz interior e saber que fez a coisa certa, mesmo quando muitos iam contra a sua vontade.

Então antes de deixar de fazer algo que não te faz bem, por medo do que os outros irão te dizer. Pare! Não de ouvidos a ninguém, pois não são eles que tem que conviver todos os dias com algo que não trás mais felicidade e não dá animo pra fazer levantar da cama, não são eles que terão que conviver com algum problema de saúde causado por algo que não te fazia bem. Pense nisso. Faça uma reflexão e coloque no papel o que te faz feliz e o que está te tirando a paz e a felicidade, coloque na balança e veja se realmente vale a pena adiar sonhos e uma vida melhor, por algo que não te faz bem. Faça uma limpeza na sua vida, seja de amizades, pessoas que te sugam, um emprego que não te faço feliz, um relacionamento abusivo, qualquer coisa, reflita.

Acompanhe também:
Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Organizando o meu cantinho

2018-02-05T10:46:00.000-02:00

Já faz um tempo que estava querendo mostrar o meu cantinho, e como ele estava uma zona, achei legal organizar e mostrar no vídeo. É o espaço do meu quarto que eu mais amo e que tentei deixar o máximo possível parecido comigo. Confira o vídeo:

Essa tela aramada eu comprei em uma loja que vende coisas para lojistas e foi super baratinha, pintei com tinta spray dourada e ficou assim.

Estou começando nesse mundo e querendo aprender um pouquinho mais, qualquer dica, sugestões de vídeo, serão sempre bem vindo.

Acompanhe também:
Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat

Fantasias que vão bombar no carnaval

2018-01-31T22:12:00.000-02:00

Imagem

Ta chegando a hora de arrasar muito no carnaval. Em muitos lugares já começou os blocos de rua e a galera já está curtindo bastante. Mas se você igual só vai curtir os blocos só no carnaval, trouxe dicas de fantasias que vão bombar no carnaval (o que pode acontecer é ter várias pessoas com fantasias bem parecidas haha).

Separei três tipos de fantasias que estão super em alta com as vendas, e as que eu quero usar este ano também. Além disso trouxe dicas de make a acessórios para montar o look completo. Para acessar os looks, makes e acessórios, é só clicar na fonte embaixo das fotos. Confira:

Sereia

Não sei como andam as coisas nas cidades de vocês, mas eu estou vendo vários looks lindos de sereias, pra todos os gostos e eu estou apaixonada por tudo.

♥ Looks

Fonte Fonte Fonte

O que eu mais encontrei por ai de look sereia, são os bodys com estampas de escamas, e o mais legal que eu estou apaixonada é por essa saia com calda de sereia (muito amor por ela), mas você não precisa comprar a saia com calda, pode usar uma saia de tule e ela pode servir para várias outras fantasias.

♥ Tiaras

Fonte Fonte Fonte

Se quer ser uma sereia precisa ter sua "coroa" não é mesmo? Separei três que eu mais gostei, a do meio é minha preferida. E se não quiser comprar, tem várias dicas no tio google ensinando a fazer a própria tiara.

♥ Maquiagem

Vídeo Vídeo Vídeo

A make certa vai deixar o look todo perfeito. Escolha o que mais gostou acima e assista ao vídeo ensinando como fazer a make. Achei uma mais linda que a outra.

Unicórnio

♥ Looks

Fonte Fonte

Ano passado eu reparei que já tinha vários unicórnios pelos bloquinhos de São Paulo, tanto que a última foto sou eu no ano passado. Se quiser virar um unicórnio neste carnaval, tem a opção de comprar bodys com o tema, e usar a saia de tule, mas se não quiser gastar com body pode usar um cropped branco igual eu fiz.

♥ Tiaras

Fonte Fonte Fonte

Existem várias tiaras disponiveis, pra todos os gostos. Ano passado eu usei uma que foi feita em casa pela mãe da minha amiga e ficou linda. Mas se quiser comprar tem umas bem baratinhas também.

♥ Maquiagem

Fonte Fonte Fonte

As makes de unicórnio são tão fofinhas haha. Minha preferida dessas três é a última com lágrimas de unicórnio.

Super herói

Por último deixei as opções de super herói, tenho visto vender muito os bodys com temas de super herói e gamer. Fica muito legal também comprar o body e usar uma saia de tule e ta pronta pra causar.

Fonte Fonte Fonte

Além das opções que eu mostrei, se você não pretende gastar neste carnaval, pode investir bastante na maquiagem, existem várias opções de make que fica maravilhosa nesse carnaval e aproveita o look que já tem em casa.

Agora quero saber quais os looks escolhidos pra esse carnaval hein.

Acompanhe também:
Fanpage ♥ Instagram ♥ Bloglovin ♥ Youtube ♥ Twitter ♥ Snapchat